Graine de Courge -

Le reste...

Construire soigneusement un itinéraire cyclotouriste relaxant

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Si il y a bien un truc que je déteste à vélo c’est d’être contrainte d’emprunter des itinéraires moches et/ou dangereux. Qua […]

Pourquoi je n’aime pas les montages avant/après (perte de poids)

Pourquoi ça me rend triste, puis en colère.

Triathlon des côteaux Vendômois 2019

Sui-je triathlète dans l’âme ? Un 3e triathlon pour répondre à cette question qui me taraudait.

Trail du Josas 2019

Allongeons la jambe et les distances sur ce très sympathique trail francilien.

La motivation hégémonique

Je n’aime pas les « phrases de motivation » sportives (à visée commerciale ou non) qui pullulent sur internet, et qui envahissent plus particulièr […]

Une expédition à vélo : aller voir la mer depuis Paris.

Cela fait un bout de temps que ce projet me trottait dans la tête. Je trouve qu’il y a quelque chose d’assez magique et émouvant dans le vélo, c […]

Bouger
Nager

Nage en eau libre : EDF Aqua Challenge 2018

Une course en eau libre pour la première fois, ça ressemble à quoi ?

Les Trouvailles #2

Une sélection de vidéos et podcasts autour du sport !

Littérature sportive : le crawl

Lire pour mieux nager. Curieux non ? ici, ça marche assez bien grâce à deux ouvrages !

Lorsque la blessure survient

Aujourd’hui cela fait 4 mois que je me suis blessée en course à pied. J’en suis à ma 7e semaine de reprise progressive et tout se passe bien… mais cela n’a pas été une partie de plaisir.

Le Trail du Muguet 2018

J’ai épinglé mon premier dossard depuis ma blessure il y a 4 mois….c’était pour cette sympathique course nature de 10 km en Île-de-France !

Un article avec OpenTri.fr : les questions des débutants en triathlon

Un article écrit à 4 mains !

Mon premier triathlon

Un premier triathlon mini-format. Tout pour plaire à la débutante que je suis ! Mais cela ne s’est pas tout à fait déroulé comme je l’avais imaginé 😀

Les Foulées de Clichy 2018 : une course qui compte

Un an plus tard, la boucle est bouclée : retour sur la course qui m’a fait débuter la course à pied !

Semi de Paris 2018 : une première !

Ça y est, je suis semi-marathonienne. En 2h08.

Pour être tout à fait honnête, ça n’a pas été une partie de plaisir, ni une promenade de santé […]

Un an de course à pied : de rien du tout au semi-marathon

ça se fête non ?

2 ans de VTT !

Il y a deux ans, sur un coup de tête, j’ai décidé de me mettre au VTT. Drôle d’idée pour la parisienne que je suis (et encore plus pour la fille […]